一人暮らしや家事初心者の方におすすめの本 気楽で快適な一人暮らし！自由で気ままな誰にも縛られない生活はどんなにいいだろうと思っていても、いざ一人で暮らしてみると家事が何も出来ないことに愕然としたり、今まで家族に助けられてきたんだなぁと感謝し…

結婚式がテーマの本 少子化や不景気の影響から昔ほど派手な結婚式が行われなくなりましたが、人生一大のイベントとして夢見る方も準備にあけくれて疲れてしまったという方もいらっしゃると思います。 結婚式は人生のなかで唯一主人公になれる数時間。だから…

心がちょっと疲れた時にはおいしい食事と読書が一番！ グルメ小説を読んでいると食欲が湧いてきて否が応でも食べたい気持ちになります。そして、何よりも食事を作ってくれる人の温かさが心にじーんと染み入るのです。 今回は、心がほわほわっとほぐれるグル…

図書館に行きたくなる本 みなさんは図書館をよく利用しますか？本好きにとって本屋さんと図書館は至福の場所。 図書館によって様々なサービスが行われており、親子で参加できる読み聞かせ会やインターネット予約などができるところもあり、本離れしていると…

今すぐ始める美脚ケア ここ数年、ミモレスカートやロングスカートが流行しています。すっかり油断をしていると冬にブーツが入らなくなった！と大慌てしている方はいらっしゃいませんか？ 脚が太くて露出できない、O脚でかっこ悪い、筋肉が目立ちすぎる…など…

一冊持っていれば応用が効く！おすすめレシピ集 子どもから大人までみんな大好きなイタリアン。 ちょっと難しそう、お店と同じ味にならないという方でもコツを学べばおうちでもイタリア料理を楽しめるようになります。 普段の食事からパーティまで対応できる…

いじめられている人へ 希望を持たせてくれる本 いじめ問題は子どもたちにも、大人にも大きな社会問題となっています。 いじめる側にしてみたら、ほんの少しからかっただけのつもりでも、いじめを受ける側には死を覚悟するほどの苦痛を感じることも。 いじめ…

みそ汁健康法が書かれたおすすめ書籍 日本人の生活に馴染み深く、毎日飲んでも飽きがこないみそ汁。発酵食品である味噌はイソフラボンが豊富で女性にも良い、体を温めてくれる、ダイエット効果が期待できるなど栄養学の世界でも注目されています。寒い冬には…

憧れの小顔になれる本 可愛らしい小顔は永遠に女性の憧れ。顔が小さいと多少体型がぽっちゃりしていても、全体のバランスが良く見えるもの。 小顔になりたいとメイクでシェービングしたり、髪の毛で誤魔化していませんか？ 「顔の大きいコンプレックスはどう…

内向的な性格をポジティブに受け入れられる本 読書が好きという方は内向的な性格の人が多いのではないでしょうか？大勢でワイワイ騒ぐより一人の時間を大切にしたい、大勢の人と一緒にいると楽しいけど疲れちゃう、周囲の環境に敏感に反応するという人は内向…

ご両親の介護をされている方、福祉職の方、介護におすすめ 医療が進歩したことにより平均寿命が長くなったのは良いことですが、元気で長生きできる人はほんのひとにぎり。たいていの人は病気と共存して生きていくことになります。 そのなかでも問題となって…

不調に悩む奥さんやお母さんを理解するためにも、読んでほしい 年齢とともに体の違和感を感じはじめる40代。 なんだか最近体調がすぐれない、疲れがとれにくくなったなど年齢を重ねていくからしょうがないとあきらめていませんか？ 心はいつまでも若いままで…

最近不調が続くという40代の男性におすすめの本 働き盛りの40代。仕事も家庭も充実しているからこそ体を休めるヒマもなく困っていませんか？ ストレス解消にと美食と酒に酔いしれる日々。その一方で気になる健康のこと。 これからも元気に働き続けるためには…

2019年秋公開 小説が原作の映画 好きな本が実写化されるのは嬉しい反面、小説のイメージと違ったらいやだなぁと心配になること。 最近の作品は原作に忠実に作られることが多いので期待外れになることが少なく、先に映画でみてから原作を手に取ることもあると…

ハズレなしのおしゃれな簡単レシピ満載！上田淳子さんの本 「フランス人が好きな3種の軽い煮込み。」が大ヒットしている上田淳子さん。 見た目はオシャレで凝った料理に見えるのに、レシピの工程はいたって簡単。冷蔵庫に普段あるもので簡単においしい料理が…

ドリアン助川さんの本 放送作家を経てラジオ局のパーソナリティを務め、言葉の復権をテーマに世の中の森羅万象をロックに乗せて歌い上げるバンドマンとしてなど、多彩な才能をもつドリアン助川さん。小説家としてもその才能を発揮し、ますます注目を浴びてい…

ユニクロを着こなすためのファッションガイド リーズナブルで種類も豊富、どんな体型の人でも合うサイズがあり、家族みんなの分が揃うユニクロ。もはや「国民服」と呼ばれているほどユニクロの服を持っていない人はいないといっても過言ではないでしょう。 …

ひとりでできる気持ちいいマッサージの本 パソコンやスマホの目の疲れ、肩こり。姿勢が悪く全身がこわばってしまう。寒い季節になると血流が悪くなるため、いつもより疲れやすくなってしまいがち。 マッサージ店に通う時間や費用がない、プロにマッサージし…

自分の性格を知る本 どうして自分はこんなにダメなんだろう、他人からこういう性格だといわれたけど自分ではしっくりこない…など自分の性格で悩んだり、あの人はどうしてあんな性格になったんだろうと良い意味でも悪い意味でも考えてしまうことはありません…

この世でいちばん大切なことを教えてくれる絵本 「将来の夢は金持ちになること」と答える子どもをテレビで見ると悲しい気持ちになってしまいます。 親がそういう人生が良いとアドバイスをして鵜呑みにしているのでしょうが、生きていく上で大切なことは、も…

眠りたいけど眠れないときに読む本 睡眠が健康にとってとても大切なのは分かっていても、なんだか頭が冴えて眠れないときやストレスでモヤモヤして寝つきが悪いというときはありませんか？ 眠りに関することはまだまだ科学的にも未知のことが多く、研究が進…

女性らしいボディに磨きをかける本！目指せナミ体型！ アルバイト広告のCMで泉里香さんが「ワンピース」のナミ役で見事なSラインボディを披露して大きな反響を呼びました。 もともとスタイルが良い泉里香さんですが、ナミを演じるにあたって日頃のトレーニン…

■あらすじ ■登場人物紹介！ 両津 勘吉 中川 圭一 秋本 麗子 大原 大次郎 本田速人 ■おすすめポイント！ ■各巻のまとめ感想！ 1巻～50巻 51巻～100巻 101巻～150巻 151巻～200巻 ■大好きであり苦手な漫画が｢こち亀｣！ ■まとめ ■あらすじ [まとめ買い] こちら…

■明治末期の北海道を舞台にした冒険物語！ ■あらすじ ■登場人物紹介！ 杉元佐一 アシㇼパ 白石由竹 土方歳三 永倉新八 牛山辰馬 鶴見 ■おすすめポイント！ ■各巻の感想！ 1巻～3巻 4巻～6巻 7巻～9巻 10巻～13巻 14巻～16巻 ■まとめ ■明治末期の北海道を舞台…

■長崎尚志の話題作｢エデンの王｣を紹介！ ■あらすじ！ ■登場人物の紹介！ ユ･テゼ Dr.イツキ･ルア 東雲アヤ(しののめ あや) Dr.シノノメ Dr.キャノン Dr.モーガン エドムント･ハース 死の商人 狼の王 ■おすすめポイント！ ■各巻の感想！（1−3巻) 1巻 2巻 3巻 …

字が上手になれる本 「字は体を表す」といいますが、パソコンやスマホを使用する機会が多い現在では一日に一回ペンを持つかどうかも怪しいくらい。 たまに文字を書く機会があるときに、自分の字が下手になったとびっくりすることがありませんか？ お礼の手紙…

モードを極めるための本 奇抜というわけではない、むしろどちらかというと「定番」のアイテムなのに、着る人を選ぶモード。 ハイブランドで着飾ることで得られる満足感ではない。そんなちっぽけなプライドではなく、着る人そのものの魅力を引き立ててくれる…

女性におすすめ！自分の魅力を最大限に生かす本 個性が大事といわれても平凡な自分に魅力なんてあるの？コンプレックスなら簡単にみつかるのに…とお悩みの女性におくる自分らしさが見つかるヒントとなる本を集めました。 ちょっぴり自分に自信をなくしてしま…

アラフォー・アファフィフにおすすめ！ファッションのカリスマ・野宮真貴さんの本 元ピチカート・ファイヴの「渋谷系女王」と呼ばれたオシャレのカリスマ野宮真貴さん。50代の現在でも美しさにますます磨きがかかったようです。 ファッションのカリスマだか…

楽しみながら英語が上達できる本 オリンピックの開催も決まり、どんどん日本にも外国人の姿が増えてきました。この機会に、日本を愛してくれる方と積極的にコミュニケーションをとりたいのにいざとなったら英語がでてこない、恥ずかしいというシャイな人はい…