ほんのむし

読書はみんなのサプリ

食べ物

ぎょうざの絵本

いまや国民食との呼び声の高い餃子。中華料理のなかでも家庭的な味わいがあり、子どもからお年寄りまで愛されています。 だれが作っても失敗しないのもいいところ。家族みんなで週末に餃子を作り置きしている家庭も多いのではないでしょうか? 今回はぎょう…

食べ物が出てくる楽しい絵本

手帳術の実用書を多くかかれているさとうめぐみさん。書くことで脳が意識し、能率もアップすると多くの女性陣から支持を得ています。その一方、擬人化された食べ物の可愛い絵本もたくさん出版されています。 これがまた、イラストの可愛らしさからは想像もつ…

おうちで本格中華、おすすめ中華料理レシピ本。「和中華」やサクッと炒め物も。

和食もおいしいけれど毎日続くと飽きてしまうもの。たまにはスパイスのきいた料理も食べたくなるものです。そんなときは、おうちでできる中華料理がおすすめ。老若男女、中華料理が苦手という方はあまりみかけません。ちょっと濃いめの味つけなので、お弁当…

だれでもつくれる簡単料理レシピ集

料理をつくるのが苦手な方、どうしてもやる気が出ないけど作らないといけない。毎日のメニュー選びに困る、今日こそは手抜きしてゆっくりしたい!そんな日におすすめの簡単料理レシピ集を紹介いたします。 どうしても台所に立ちたくない日は、このレシピ集を…

【永久保存】鉄板!プロが教える洋食レシピ集

昔ながらの喫茶店やレストランででてくるような洋食。レトロな洋館や木のぬくもりを感じられる空間でいただくのは何ともいえない贅沢です。ていねいに手間暇かけてつくられた料理たち。日本人の口にあうように工夫されたレシピに、つくり手のこまやかな心づ…

【苺好きに読んでほしい】可愛いいちごの世界が感じられる絵本。

真っ赤に熟したひとくちサイズのいちごは子どもたちのなかでも人気ナンバーワン。つぶつぶした舌ざわり、ジューシーな食感とやわらかな果肉。そのまま食べても美味しく、ショートケーキやイチゴ大福、アイスクリームなどに加工されてもおいしい甘酸っぱい味…

【たべもの絵本 おすすめ】食欲がわく本。好き嫌いがなく、おいしくごはんを食べられるように。

絵本の読み聞かせで困るのは、複数の子どもたちを相手にするとき。男の子、女の子、年齢によって興味あるものが違うもの。一人が興味なくそっぽを向いてしまうと、まわりのお友だちとおしゃべりしだしたり、いたずらをしたり。そんな悩みを解決してくれるの…

【ヨーグルト レシピ】簡単にできる、おすすめレシピ本。おかずやデザートにも。 ダイエットにも最適。

最近、注目の「菌活」 腸内環境を整えると、ダイエットや美肌づくり、風邪に強い体質になるなどとここ数年「菌活」が流行っています。スーパーに行くと様々な菌が入ったヨーグルトが棚にずらっと並んでいて迷ってしまうほど。今回は、体に良いとは分かってい…

【パン イラスト かわいい】おいしそうなパンの絵本

焼きたてのいい香り。ほんわかやわらかく、いろんな形があるパンは子どもたちにも大人気。ちょっと小腹がすいたときにでも、食事としても楽しめるパン。 アンパンマンをはじめとしてパンをモチーフにしたキャラクターは男女問わず好かれています。今回は、み…

【スイーツ レシピ 人気】おうちで簡単で本格的に作れる。おすすめお菓子レシピ本まとめ。

コンビニやカフェでついつい注文してしまうスイーツ。日常のなかのとっておきのひとときの至福の時間。お休みの日や特別な日に手作りで作ると、さらに特別な時間を過ごすことができること間違いなしの絶品スイーツレシピ集を紹介いたします。 特別な材料や道…

【アイスクリーム 本】歴史、レシピや作り方など、アイスクリーム好きにおすすめ書籍。

暑い夏はもちろん、暖房のきいた部屋やコタツでアイスクリームを食べるのが幸せという方は多いのではないでしょうか。様々なバリエーションがあって、いろんな味を楽しめるのがアイスクリームの良いところ。シンプルなバニラアイスにラム酒をたらして大人の…

【チーズ 健康効果 本】チーズが好きな方におすすめ書籍。 ダイエット中にも最適。

チーズが好きだけど太るからガマンしているという女性、糖質制限中でチーズを食べているという方、発酵食品に興味があるという方におすすめのチーズを知るための本を集めました。 チーズの効果について 牛乳の四倍カルシウムが多く、たんぱく質も豊富なので…

【パン作り 本 おすすめ】初心者でも簡単。パン作りの基本、道具や材料も分かりやすい本まとめ。

パンが大好きという方、おうちでパンをつくってみたいという方におすすめのパンのレシピ本を紹介いたします。おうちで作るパンはいろんなアレンジができるのが楽しみの一つ。 米粉で作ったり、かわいいキャラクターを作ってみたり。健康志向で糖質を抑えるこ…

【薬膳料理 おすすめ レシピ】薬膳料理をはじめたい人におすすめ本7冊【初心者向け】

病気というほどでもないけれど、なんだか体調が優れない・・・そんなときに取り入れてほしいのが東洋の知識、薬膳です。 西洋医学は標的が決まった病気には薬で対処するのが得意ですが、漢方医学では全身の身体のめぐりからバランスを整えて病気になる前に健…

【スパゲッティ 絵本 おすすめ】子供も大好き。スパゲッティの絵本まとめ。

みんな大好きなスパゲッティ。野菜をたくさんいれて栄養バランスよく調理もできるので、お母さんたちもよく作るのではないでしょうか。自分の好物が登場する絵本は子どもたちも楽しいもの。バラエティ豊かなスパゲッティたちが登場する絵本を集めました。ス…

【果物 絵本 おすすめ】イラストが可愛い、フルーツがテーマの絵本。くだもの好きな子供に読んでほしい。

ジューシーでビタミンがいっぱいのくだもの。お母さんとしては、お菓子よりもビタミンが多いくだものを食べてほしいのではないでしょうか。 彩り豊かで甘くておいしいくだものに早くから親しんでもらうためにも、くだものの絵本を読んであげると良いかもしれ…

【和菓子屋 おすすめ】和菓子好きにおすすめ絵本。かわいい、美味しい、おしゃれ。

和菓子が苦手というお子様が増えてきていると聞きました。四季を表現した美しい見た目、ほんのりとした優しい甘さ。ひとつひとつ職人さんが作ってくれる日本の芸術ともいえる和菓子。 そんな和菓子に親しんでもらうために和菓子を題材にした絵本を紹介いたし…

【美味しい 絵本】食べ物の大切さが分かる。読んでるとお腹が減ってくる本。

食べ物を題材にした本って、なんでこうも魅惑的なんでしょうね。特に子供たちが大好きな食べ物のお話を読むと、読み終わったとたんに本に登場した食べ物が食べたくなります。そんな、ちょっとお腹が鳴ってしまうような絵本をご紹介しますね。 『しょうたとな…

【海外 お菓子 かわいい】海外のお菓子とその由来が知りたい【本 レシピ】

外国の料理やお菓子は名前は知っていても、いったいどんな味がするのか想像がつかないものがありますね。それが家庭料理となるとなおさらです。そんなよそ行きではない、素朴な家庭料理、お菓子を紹介している本をご紹介します。 『魔法使いのチョコレート・…

【ピクニック 本】ピクニックを楽しむ本、おすすめ3選【お弁当、レシピも】

食欲の秋ですね。そんな時にはピクニックがおすすめ。 木陰で読書をしたりお昼寝をしたり。そんな優雅な時間を過ごして、明日へのエネルギーに変えるのはいかがでしょうか。 今回は、今すぐピクニックに行きたくなる本を紹介いたします。 青空ピクニック弁当…

【チョコレート 本 おすすめ】チョコレート好きに読んで欲しい、チョコレート本。

チョコレート。言葉の響きだけでも濃厚で甘くとろけるよう。最近の医学的研究では、子どもは悲しいときほどチョコレートを求める傾向がみられるとのこと。優しく口の中でとろけていく甘さは悲しさも溶かしてくれそうな気持ちになります。今回はチョコレート…

【ワイン 知識 おすすめ小説】ワインを勉強したい人にもおすすめ、読むだけで酔えるワイン小説

紳士淑女の飲み物、ワイン。口に含んだときに広がる香り、銘柄によって異なる舌ざわりや味の繊細さ。刺激的でどこか官能的で人々を魅了します。今回は、ワイン好きの方はもちろん、ワインに興味はあるけどアルコールが飲めないという方におすすめの読むだけ…

【大阪 おすすめ 本】大阪が舞台の小説からパワーをもらう。大阪観光、旅行したくなる。

大阪の街はとにかくエネルギッシュ。おいしい食べ物、漫才、人情味あふれる人物像。そんな大阪のパワフルな姿が描かれた小説を紹介いたします。カッコ悪くてもいいじゃないか、と笑いとばしてくれるような人恋しいときに読むと元気がでる小説です。 「花のれ…

【和菓子 おすすめ 本】繊細なデザイン。和菓子が知りたい人におすすめ本。

和菓子には洋菓子にはない風情があります。もともとお茶請けとしてお茶をひきたてるために作られた和菓子。甘さ控えめで低カロリー、素朴な優しい味わい。上品な見た目も美しく、四季を感じられ、そこには「物語」があります。今回は、和菓子にまつわる本を…

【サンドイッチ好きにおすすめ本】 もっとサンドイッチ愛を深めることができる本を紹介。

定番の三角、長方形、ロールの形。外側のパンはふわふわ?噛み応えのあるバゲッド?具材は定番のタマゴ、野菜?それともフルーツ?切ったときの断面の美しさ、食べやすく満腹になるサンドウィッチ。そんなサンドウィッチの魅力がいっぱいつまった本を紹介い…

【お寿司 おすすめ 小説】世界のお寿司好きに読んで欲しい。おすし本おすすめ3選。

今や世界中で大ブームのお寿司。手軽につまめてヘルシー、旬の食材を使うこと、様々なアレンジがきくことで世界各国で愛されています。まさに世界に誇れる和食の代表、お寿司。今回はお寿司がテーマの本を紹介いたします。 「握る男」 握る男 (角川文庫) (角…

【発想力 鍛える 本】発想を豊かに、刺激してくれる、おすすめ本。想像力を高める。

人間の脳って不思議ですね。おいしいものを想像すればお腹が鳴ってくるし、梅干しを想像したとたん唾が出てきます。そんな卑近な例じゃなくても、目を瞑ってみればあるゆることが想像可能なのです。想像することについて、また実際に形に表した本をご紹介し…

3歳から5歳向け!パンがテーマのおすすめ絵本

白いご飯は進まなくても、パンはペロリと平らげてしまう。そんなお子さんも実は多いのではないでしょうか?そんなパン好きのお子さんにおすすめしたい、パンがテーマの絵本を三冊ご紹介します。あんまりパンを好まないお子さんにも、絵本をきっかけにしてパ…

【食 エッセイ おすすめ】著名人の娘たちが書く食べ物の本三選

日々の楽しみのひとつに「食」を挙げる方は多いと思います。TVやラジオでも毎日のようにグルメ特集が放送されますし、書店にはレシピ本・お店の紹介本・食にまつわるエッセイ本などなど、実にさまざまな「食」に関する本が並べられています。「食」はいまや…

【食堂 本】美味しいは正義。食べ物をテーマにしたおすすめ本3選

お金に糸目をつけないとしたら、あなたはどんなものが食べたいですか。普段はいかないフランス料理?中華の満漢全席?いやいや、意外とそうはならないもんですよ。心の底から欲するものって、自分の守備範囲をそんなに大きく超えないものなんですよ。そんな…

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