2020-01-01から1年間の記事一覧
さらっと楽しい作品を読みたいときにおすすめの本 読書をしたいけど、難しいものを読む気分じゃない、さらっと楽しい作品を読みたいときにおすすめの本を紹介いたします。 通勤時に、休日のまとめ読みにラクに読める作品を集めました。気軽な読書タイムで気…
想像力を鍛えるためにも詩がおすすめ 美しいと思える感性や豊かな想像力は一朝一夕に手に入るものではありません。 言葉の重みは人によって違います。だからこそ、適格に作者の意図を読み取るためには想像力を鍛えることが必要です。 想像力を鍛えるためには…
猫が大好きという子どもさんに手に取ってほしい本 子どもたちにも大人気の猫は絵本や児童書でもよく登場します。 人間にとって一番身近な動物でありながら、一番の野性を感じさせられる不思議な存在。 その姿は愛らしいのに、ちょっぴりミステリアスなところ…
運動が大好き、ファンタジーが大好きなお子さまにおすすめ シルク・ド・ソレイユのような現代的サーカスから、町まわりのサーカス。子どもから大人まで楽しませてくれ、言語を超えた総合芸術です。 出演者たちの磨かれた技、異国情緒あふれる舞台装置、高ら…
絵本で気分を盛り上げてる 満月の夜、どこかで行われている魔女のパーティ、死者たちが踊り騒ぐ特別な一日ハロウィン。 ここ数年、大人も子どももハロウィンに夢中！日本にもすっかり定着してきたイベントです。仮装をしたり、お菓子をもらったりクリスマス…
仕事に一生懸命取り組む方に、おすすめの自己啓発本 毎日仕事に精をだしている男性のみなさん。自分にとって仕事とは何なのか、どうやって自分のスキルを伸ばしていけば良いのか悩んでいませんか？ 今回は、仕事に一生懸命取り組む人へ、おすすめの自己啓発…
アラフォーにおすすめ！女っぷりが上がる本 芸能界でも松嶋菜々子さん、井川遥さんなど40歳を超えて若いころよりも更に魅力的になっている女性が注目されています。 女盛りの40代、子育てもキャリアも落ち着いたからと自分磨きを怠っていてはもったいない年…
甘えん坊がかわいい！たまごにいちゃんの絵本シリーズ いつまでもかわいいカラをかぶった赤ちゃんでいてほしいという親の願いをよそに、子どもは日々成長していくもの。ついこの前できなかったことができるようになったり、難しい言葉を覚えたり、親としては…
スゴイ読書家のおすすめ本 世の中にはまだまだ読んでいない素晴らしい本があるはずなのに、究極の一冊に出会ったことがないという方！それは本のセレクトが上手じゃないからかもしれません。 本のことは本を愛する人に聞くのが一番！読む本のジャンルが固ま…
今注目の韓国の絵本 今、絵本業界では韓国の絵本が注目を浴びています。 繊細な感情表現、オリジナリティあふれる作画が他の国の絵本にはないと、どんどん邦訳されており、読者の心をつかんでいます。 どこか懐かしく、心に響く作風は日本の昭和時代を彷彿と…
美の秘訣を盗んじゃおう 女子がみても胸きゅんの美女写真集 女性の写真集を買うのは男性だという固定観念がありましたが、白石麻衣さんの写真集をはじめ、いまや同性である女性の購入者も多いそうです。 ファンの方はもちろん、ファッションやメイクの参考に…
著名人たちが紹介するおすすめ本 今読んでいる本があるのに、次は何を読もうと本を探してしまうのが読書好き。 今読んでいる本とは違った雰囲気のものを、似たようなストーリーを、同じ作家さんの作品を読んでみたり。 続けて読んでみても自分にとっての「良…
心強い先輩たちの老後について考えさせられる本 「人生100年計画」「老後資金が足りない」など不安を煽るようなニュースが毎日のように報道され、大きくため息をついてしまいそうですが、せっかく生きていられるなら最期まで自分らしい生活を送りたいもの。 …
「おなかすいた！」とおうちに帰ってきたくなるレシピ3選 どんなに時間がなくても、疲れていても、おうちに帰ったらおいしいご飯が待っていると思えば頑張れるもの。 食事のメニューはもちろん、気取らずにゆったり食事をとれる雰囲気が毎日の疲れやストレス…
自分を偽ることなく毎日を過ごせるように 陸上自衛隊でメンタルヘルス教官を経て、現在はメンタルレスキュー協会理事長として活躍されている下園宗太さん。 大人の心を鍛えるには、柔軟さが大切だと仰っています。ちょっとした失敗で立ち上がれなくなってし…
「食べる」ことがテーマの本を集めました おいしいものを食べたい、お腹いっぱい食べたいという人間の本能のひとつ、食欲。食欲がある・なしに関わらず、生きていく以上「食べる」という行為は避けては通れません。 動物たちは生命をつなぐためにたべますが…
50代におすすめ！コレステロールを下げる本 健康診断でコレステロールや中性脂肪の上昇を指摘されたことはありませんか？ コレステロール値が高すぎる原因は、遺伝・加齢のほか、野菜不足や不規則な食生活による肥満などがあげられます。 甘いものがやめられ…
筋トレ女子におすすめ！美ボディをつくるための本 去年着ていた服が入らなくなった、ダイエットのために食事を少なくしているのに痩せにくくなったという方は筋力が低下しているのが原因かもしれません。 美しい体型を手に入れるためには、食事制限や有酸素…
心がふっと軽くなるゆる禅のすすめ 生活の乱れは心の乱れ。自分の部屋やデスクが散らかっているというときは、後回しにせずに片付けなくてはなりません。 散らかった環境での食事は落ち着かず、食べすぎの原因になることも。 今回はお坊さんが書いたやさしい…
ここではないどこかへ今すぐに旅立てる本 子どものころに見た夕焼け、家の灯りがつくのを見たとき、音もない雨が降り続いているとき…センチメンタルで儚い魅力に憑りつかれるような読書体験はいかがでしょうか？ ファンタジー好きの方や郷愁にあふれた世界観…
結婚式がテーマの本 少子化や不景気の影響から昔ほど派手な結婚式が行われなくなりましたが、人生一大のイベントとして夢見る方も準備にあけくれて疲れてしまったという方もいらっしゃると思います。 結婚式は人生のなかで唯一主人公になれる数時間。だから…
今すぐ始める美脚ケア ここ数年、ミモレスカートやロングスカートが流行しています。すっかり油断をしていると冬にブーツが入らなくなった！と大慌てしている方はいらっしゃいませんか？ 脚が太くて露出できない、O脚でかっこ悪い、筋肉が目立ちすぎる…など…
一冊持っていれば応用が効く！おすすめレシピ集 子どもから大人までみんな大好きなイタリアン。 ちょっと難しそう、お店と同じ味にならないという方でもコツを学べばおうちでもイタリア料理を楽しめるようになります。 普段の食事からパーティまで対応できる…
みそ汁健康法が書かれたおすすめ書籍 日本人の生活に馴染み深く、毎日飲んでも飽きがこないみそ汁。発酵食品である味噌はイソフラボンが豊富で女性にも良い、体を温めてくれる、ダイエット効果が期待できるなど栄養学の世界でも注目されています。寒い冬には…
憧れの小顔になれる本 可愛らしい小顔は永遠に女性の憧れ。顔が小さいと多少体型がぽっちゃりしていても、全体のバランスが良く見えるもの。 小顔になりたいとメイクでシェービングしたり、髪の毛で誤魔化していませんか？ 「顔の大きいコンプレックスはどう…
不調に悩む奥さんやお母さんを理解するためにも、読んでほしい 年齢とともに体の違和感を感じはじめる40代。 なんだか最近体調がすぐれない、疲れがとれにくくなったなど年齢を重ねていくからしょうがないとあきらめていませんか？ 心はいつまでも若いままで…
最近不調が続くという40代の男性におすすめの本 働き盛りの40代。仕事も家庭も充実しているからこそ体を休めるヒマもなく困っていませんか？ ストレス解消にと美食と酒に酔いしれる日々。その一方で気になる健康のこと。 これからも元気に働き続けるためには…
2019年秋公開 小説が原作の映画 好きな本が実写化されるのは嬉しい反面、小説のイメージと違ったらいやだなぁと心配になること。 最近の作品は原作に忠実に作られることが多いので期待外れになることが少なく、先に映画でみてから原作を手に取ることもあると…
ハズレなしのおしゃれな簡単レシピ満載！上田淳子さんの本 「フランス人が好きな3種の軽い煮込み。」が大ヒットしている上田淳子さん。 見た目はオシャレで凝った料理に見えるのに、レシピの工程はいたって簡単。冷蔵庫に普段あるもので簡単においしい料理が…
ユニクロを着こなすためのファッションガイド リーズナブルで種類も豊富、どんな体型の人でも合うサイズがあり、家族みんなの分が揃うユニクロ。もはや「国民服」と呼ばれているほどユニクロの服を持っていない人はいないといっても過言ではないでしょう。 …
