リラックス
なぜ世界には悲劇というものがなくならないのでしょうか。まるで悲劇を望んでいる人がいるようにしか思えないときもあります。そんな見たくはない、知りたくはないけど知らんぷりをしてはいけない話があるのです。 『わたしのいもうと』 わたしのいもうと (…
ある程度、年齢を重ねてくると壁にぶつかっても、うまいやり過ごし方をマスターしているのでなんとかなるものです。それでもたまには迷うこともあるでしょう。それは仕事上のことだけではなく、たとえば両親の介護など家庭の問題にも向き合わなければいけな…
こんな人になりたいな、とか自分には無理だろうとか他人の人生を見て羨ましく思ったりすることがあります。でも思い切って真似してみたらできちゃったということもありますよ。 『船越英一郎の京都案内』 船越英一郎の京都案内 著・船越英一郎京都に通って24…
ときに写真は言葉で表現するよりも多様なメッセージを受け取る側に与えてくれます。 見る人にとっていろんな意味を持たせてくれる写真、中でも見ている人を癒やしてくれるものをピックアップしてみました。 『未来ちゃん』 未来ちゃん 著・川島小鳥 佐渡在住…
たまには本を読んで笑ってみたい、そういう願望を叶えてくれる3冊をご紹介します。笑うと気持ちがスッキリしますからね。 『言いまつがい』 言いまつがい (新潮文庫) 著・糸井重里ほぼ日刊イトイ新聞の読者から応募や投稿によって集められた、ちょっと恥ずか…
疲れた時の心の癒しは…やっぱり読書!読んでいる最中は思わず涙がホロリ…だけど読後感は爽やか、かつ前向きになって元気をもらえる!そんな傑作小説を3作ご紹介します。 リアル・シンデレラ リアル・シンデレラ (光文社文庫) まずは『リアル・シンデレラ』…
たった一文に胸を打たれる、あの一文が忘れられない…そんな経験はありますか?今回はたった数行で全てを表すという特性を持った、良質な詩・歌集作品をご紹介します。 あなたはそこに あなたはそこに まずはこちら、『あなたはそこに』です。 作者は「20億光…
今日本は上野動物園のシャンシャンなど、空前のパンダブームとなっていますよね。パンダの可愛らしい姿は、現代社会で仕事に疲れた、社会人の心を癒してくれます。 でも、パンダのことって実はよく知らないですよね。今回は癒されたい社会人の方や、もっとパ…
ビジネスや勉強におけるストレス、神経。 喧嘩など感情のコントロール、理性。 人間生きている上で心理学は密接に関わっています。 今回はそんな心理学を学問から実生活に落とし込んで考えられるような、おすすめ本を紹介します。 『オーバーフローする脳 ワ…
魅惑のガーデンの世界へ。 庭。自分だけの特別な場所。季節の花々に囲まれて、お茶を楽しんだり、読書をしたり。そんな生活に憧れます。 現実的には日々の手入れが大変で、プランターで植物を育てる程度しかできない方や草花に癒しを感じる方におすすめの本…
絵本には様々な種類がありますが、読み聞かせだけではなく探し絵本など就学前の子供と大人が一緒になって楽しめる絵本を3冊紹介いたします。 のりものいろいろかくれんぼ のりものいろいろかくれんぼ (これなあに?かたぬきえほん) いしかわこうじ作・絵 「の…
子供を授かった時から子供が独立するまで、親にとって子育ての悩みは尽きません。 先の読めない時代だからこそ、子供たちに生き抜く力をつけるためのおすすめの本を3冊紹介いたします。 自分で決められる人になる! 超訳こども 「アドラーの言葉」 自分で決…
日本一有名なニートpha(ファ)さんをご存知でしょうか。京都大学を6年かけて卒業後、数年間だけ大手企業に勤務して、組織の中で働くことが自分には向いていないと悟り、インターネットを活用しながらニートとして暮らしていく決意をした男性です。 この本が…
日々何かを考えすぎたりして、行き詰まってしまったり。 今回は、そんな落ちこんだ時に読みたいおすすめ本を3冊紹介します。 読書で、少しリラックスしてみませんか? 「ぶたぶた日記」 ぶたぶた日記 (光文社文庫) まずおすすめしたいのが矢崎存美さんのぶた…
私は長年仕事上のストレス苦しんでいました。 そんな時に支えになった本を今日は紹介します。 他にも、原因不明の吐き気や眩暈などの不調にお悩みの方、日々の生活にストレスを感じている方、悩んでいるのは自分だけじゃないのだと勇気がでます。 パニック障…
今回の本は、私のように本が大好きな人にオススメしたい作品です。 それは「英雄の書」という本。 この本を読んだ後はきっと、今まで以上に、自分の所有している本を大切に愛おしく思うと思います。 その気持ちはとても、本好きにとっては嬉しく、楽しいもの…
今回は食べ物の描写が美味しそうなおすすめ小説を紹介。 読書が苦手な方にも読みやすいです。 ほっこりする、肩の力を抜いてリラックスして読めますよ。 1、【彼女のこんだて帳】 彼女のこんだて帖 (講談社文庫) 角田光代〔講談社文庫〕料理を作る事に関す…
大人になると日々の仕事やノルマに追われる毎日。 「子供に戻りたい」ということありませんか? そんな時は、絵本を読んでリラックスするのがおすすめ。 大人だからこそ、読んで見えるものがきっとあるはずです。 ぼちぼちいこか ぼちぼちいこか 大人にお勧…