スピノザを読みたいと思っても、いきなり『エチカ』に向かうと、言葉の硬さに体が止まりやすい。けれど入口さえ間違えなければ、この思想は驚くほどいまの生活に近い。感情に振り回されること、他人の目に縛られること、自由を欲しながら自分でも自分を縛ってしまうこと。その輪郭を、スピノザは冷たくではなく、むしろ静かな明るさで言い当てる。
今回の16冊は、Amazonで新品の取り扱いを確認できた版に固定し、入門書から代表作、そこから読解補助へと自然に流れる順で並べた。最初の4冊で全体像をつかみ、5〜12で原典の核に入り、13〜16で読みを深くする構成だ。代表作をただ並べるのではなく、どの本から入ると自分の今の悩みや関心に接続しやすいかが見えるように組んでいる。
読む目的別の入り方
入り口は一つではない。いまの自分がどこに引っかかっているかで、最初の一冊は変わる。
- 全体像を短くつかみたいなら、まずは1→2→4だ。抽象理論の前に、スピノザが何を自由と呼んだのかが見えてくる。
- 原典から入りたいなら、5→6を軸にして、7か8を横に置くと読みやすい。完成形と下書きの両方から思想の骨格が見える。
- 政治や現代への響きまで感じたいなら、9→10→13→16がいい。言論の自由、国家、身体、感情が一本につながってくる。
バールーフ・デ・スピノザとはどんな思想家か
バールーフ・デ・スピノザは17世紀オランダの哲学者で、近代哲学の中でもとりわけ孤独に、そして徹底して考え抜いた人だ。宗教共同体から破門され、世俗的な成功や名声からも距離を取りながら、神、自然、人間、感情、国家、自由を一つの体系として捉えようとした。彼の思想を貫いているのは、世界を外から裁く視線ではなく、世界の内側でどう生きるかという問いだ。
スピノザの面白さは、理性を感情の敵として立てないところにある。怒りや嫉妬や恐れを「悪いもの」と道徳的に叱るのではなく、それがどう生まれ、なぜ私たちを振り回すのかを冷静に解きほぐしていく。その先で見えてくる自由は、好き勝手に振る舞うことではない。自分を動かしている原因を少しずつ理解し、受け身のままではなく能動的に生きることだ。
だからスピノザは、哲学史の中の難しい名前としてだけでは終わらない。SNSで気持ちが揺れるとき、正しさの声に息苦しくなるとき、働くことや人間関係の中で自分の力が縮んでいく感じがするとき、この哲学は急に近くなる。代表作を読む時間は要るが、読後に残るのは知識の増加だけではない。ものの見え方そのものが、少し静かに変わる。
まず全体像をつかむ4冊
1. はじめてのスピノザ 自由へのエチカ(講談社現代新書)
最初の一冊にこれを置く理由ははっきりしている。スピノザを「難解な古典」の棚から引きずり下ろし、自分の生活の問題として読み直せるからだ。自由とは何か、感情に支配されるとはどういうことか、自分の力で生きるとはどういう感覚か。そうした問いが、抽象語の霧の向こうではなく、手の届く高さに置き直される。
この本のいいところは、『エチカ』を要約して終わらないところだ。スピノザの議論がどこで現代人の息苦しさに触れてくるのか、その回路をかなり丁寧に開いてくれる。やるべきことに追われているのに充実しない日や、頭ではわかっていても感情が暴走する日があるなら、そのずれを考えるための導線として機能する。
入門書には、ときにわかりやすさの代わりに平板さがつきまとうが、この本はそこが浅くならない。スピノザの核心である「受動から能動へ」という流れを、現代の自由の問題に重ねながら示してくれるので、読んでいるうちに、単なる解説ではなく一つの読書体験になっていく。
まだ原典を開く気力がないときにも向いている。哲学書を読むというより、少し呼吸を整えるための本として机に置ける。入口で怖じ気づきたくない人、でも薄い理解では済ませたくない人には、とても相性がいい。
2. スピノザ 人間の自由の哲学(講談社現代新書)
同じく新書だが、こちらはよりはっきり「自由」という軸に照準を合わせている。スピノザの自由は、思いつくままに選べることでも、自分だけの内面を守ることでもない。欲望や他者との関係、政治的な環境まで含めたうえで、人がどれだけ自分の力を増やせるかという問いとして立ち上がる。その広がりが、この本では見えやすい。
読むほどに、自由が自己責任の合言葉ではなくなるのが面白い。なぜ人は自分の利益に反して動いてしまうのか。なぜ不安や同調に巻き込まれるのか。そうした現実のねじれを前提にして、ではどこから自由を考え直せるのかと問い直していく。きれいごとではない分、読み終えたあとに足元が少し固まる感じがある。
1冊目と合わせて読むと、スピノザが「感情を抑える哲学者」ではなく、「人間が他者の中でどう自由になれるか」を考えた思想家だと見えてくる。ここが見えると、後の『神学・政治論』や『エチカ』が急に別物になる。難しい本を読む準備ではなく、読む意味そのものが立ち上がる。
仕事や社会の中で息苦しさを感じているときに刺さりやすい一冊だ。個人の心の問題に見えていたものが、制度や関係の問題でもあるとわかる。その視界の広がりが、この本のいちばんの効き目だと思う。
3. スピノザ入門[改訂新版](文庫クセジュ)
短くコンパクトな本だが、軽いわけではない。人物像、主要著作、思想の骨格がきちんと整理されていて、初学者が道に迷いにくい。スピノザの生涯や時代背景をざっと押さえながら、代表作がそれぞれ何を扱っているのかを把握するにはとても使いやすい。
こういう入門書は、読んでいる最中よりも、その後に効いてくる。たとえば『エチカ』を開いて数十ページ進んだところで、いま自分は全体のどのあたりを歩いているのかを思い出したくなる。そんなとき、この本が地図になる。細部の議論に沈みすぎず、全体の輪郭を保ってくれる。
また、スピノザにまつわる大げさなイメージを整えてくれるのもいい。禁欲、汎神論、合理主義といった言葉だけが一人歩きすると、人物も思想も硬く見えがちだが、この本はそこを必要以上に神話化しない。むしろ、どの著作からどの主題が見えやすいかを淡々と示してくれるので、次の一冊を選びやすい。
本棚に一冊置いておくと便利なタイプの入門書だ。最初の導入としてもいいし、原典と行き来する補助線としてもいい。勢いで読み切る本というより、静かに何度か開く本だと思う。
4. スピノザ――読む人の肖像(岩波新書)
抽象概念より先に、スピノザという人間の輪郭を感じたいならこの本がいい。思想だけを取り出してきれいに陳列するのではなく、読むという営みの中で、どんな人だったのか、どんな姿勢で世界を見ていたのかが立ち上がってくる。新書でありながら、人物論としての温度がある。
スピノザはしばしば、硬質で無表情な体系家として語られる。だが実際には、他者からの誤解や敵意のただ中で、自分の思考の自由を守ろうとした人でもある。この本を読むと、その静かな緊張が見えてくる。思想史の記号ではなく、世界と摩擦を起こしながら考えた一人の人間として近づける。
それが見えると、『エチカ』の幾何学的な文体も少し違って見える。冷たさではなく、むしろ感情の混乱や権威の圧力に呑まれないための形式だったのではないか。そんな読みに自然と開かれていく。思想を理解する前に、読む姿勢を整えてくれる一冊だ。
難しい理論に入る前、少し遠回りのように見えて実は近道になる本でもある。人物を知ることで言葉に温度が戻る。その感覚を作ってから原典に向かうと、読み味がずいぶん変わる。
原典で中核に入る8冊
5. エチカ―倫理学(上)(岩波文庫)
スピノザの代表作の中心にあるのは、やはりこの上巻だ。神、自然、実体、属性、様態。言葉だけ見ると険しいが、ここで組み上げられているのは、世界をばらばらにではなく一つの秩序として捉える視線だ。人間だけを特別扱いせず、自然全体の中で考える。その徹底ぶりが、まず圧倒的だ。
読み始めはたしかに硬い。定義、公理、定理、証明と続く文体は、小説や普通の思想書の呼吸とはまるで違う。だが、数ページで判断しないほうがいい。少しずつ読んでいくと、この形式が、思いつきや感傷に流されずに考えるための装置だとわかってくる。世界を厳密に見ようとする意志そのものが、文体になっている。
上巻を読む意味は、後の感情論や自由論の土台がここで決まるからだ。人間の心を孤立した内面としてではなく、自然の一部として捉える。その見方が腑に落ちると、感情も欲望も罪ではなく現象として見えてくる。そこがスピノザの強さであり、現代にも古びないところだと思う。
読むのに向いているのは、答えを急がない時期だ。何かをすぐ解決したいというより、自分の見ている世界の枠組みを少し壊したいときに合う。夜に机の明かりだけで読むと、この本の静かな緊張がよく伝わる。最初から全部わかろうとしなくていい。むしろわからなさごと引き受けるところから始まる本だ。
6. エチカ―倫理学(下)(岩波文庫)
下巻に入ると、スピノザの哲学が急に生きた問題として迫ってくる。感情とは何か、なぜ人は受け身のまま苦しむのか、どうすればより自由に生きられるのか。上巻で築いた世界観が、ここで人間の生に降りてくる。理論の本であると同時に、かなり切実な生き方の本でもある。
特に印象的なのは、感情を敵視しないところだ。怒りも悲しみも嫉妬も、道徳的に断罪されるのではなく、原因の連鎖の中で理解される。理解することは、感じないことではない。むしろ、自分が何に動かされているかを知ることで、少しずつ受け身から抜け出していく。その過程が「自由」として語られる。
この本を読むと、自分の気分をそのまま自分だと思い込む危うさが見えてくる。今日の不機嫌、明日の焦り、誰かへの羨望。そうしたものを抱えながらも、それに支配され切らない道があるのだと示される。その意味で、自己啓発に疲れた人ほど、意外にこの本と相性がいい。
上巻よりも、生活に引き寄せて読める場面が多い。人間関係で消耗しているとき、情報に触れすぎて心が荒れているとき、感情をただ抑え込むのではなく、理解し直したいときに強く刺さる。難しいのに、読み終えたあと妙に静かな本だ。
7. 知性改善論(岩波文庫)
『エチカ』の巨大な建物に入る前に、そもそもスピノザが何を目指して考え始めたのかを知りたいなら、この本がいい。どうすればより確かな認識に至れるのか、どんな知が本当に人の役に立つのか。問いの立て方そのものに、すでに後の思想の輪郭が見えている。
完成された体系よりも、思考の現場に近い手触りがあるのが魅力だ。まだ形になりきっていないぶん、かえって切実さが伝わる。人は何を善とみなし、なぜ虚しいものを追いかけてしまうのか。その見直しから始めようとする姿勢が、妙に今っぽく響く。情報は多いのに、何を信じていいかわからない時代に読みやすい。
また、この本はスピノザを「方法の人」として見せてくれる。真理を持っているというより、どうやって真理へ近づくかを考え続けた人だとわかる。そこが見えると、『エチカ』の形式も単なる難解さではなく、知を鍛えるための道具に見えてくる。
まだ原典に自信がない人にも向いている。分量も比較的取り組みやすく、読みながら「この人は何を嫌い、何を求めていたのか」が見えやすい。気持ちが散っているとき、自分の知の使い方を立て直したいときに、静かに効く本だ。
8. 神・人間及び人間の幸福に関する短論文(岩波文庫)
若い時期のスピノザが、のちの主題をどのように掴んでいたかを見るには、この本がとても面白い。完成後の『エチカ』よりもいくらか平叙的で、思考の原型がむき出しに近い形で見える。後年の厳密な体系に入る前の、呼吸のあるスピノザを感じられる一冊だ。
神、人間、幸福という題の並びだけで、すでにテーマの大きさが伝わる。だが実際に読んでみると、空疎な高尚さよりも、人間がどうすればよりよく生きられるのかという実践的な関心が強い。のちに整理され、厳密化される論点がここではまだ柔らかく、だからこそ入りやすい。
『エチカ』を読んでいて、思想の完成形ばかり見えて息が詰まるとき、この本が救いになることがある。思考は最初から完全な形ではなく、少しずつ組み上がっていくのだとわかるからだ。哲学者の頭の中の下書きをのぞくような感じがある。
原典の中ではやや地味に見えるかもしれないが、読んでおくと後の理解が深まる。完成された代表作の前史を知りたい人、理論の「できあがる前」を見たい人にはかなり向いている。
9. 神学・政治論 上巻―聖書の批判と言論の自由(岩波文庫)
スピノザを政治思想家として読むなら、この上巻は外せない。しかも単に国家論の本ではない。聖書をどう読むか、宗教権威はどこまで正当か、思想と言論の自由はなぜ必要か。そうした論点が一気に押し寄せてくる。神学批判であり、解釈の自由をめぐる本でもある。
いま読んでも鮮烈なのは、権威ある言葉をそのまま受け取らず、歴史的・文献学的に読む姿勢だ。聖書を神聖な箱に閉じ込めるのではなく、書かれたものとして分析する。その態度には、現代の批判的思考の起点を見るようなところがある。読むほどに、自由とは単なる発言権ではなく、解釈する力でもあると感じる。
もちろん、題材は宗教だが、読んでいて思い出すのは現代の情報空間だ。誰の言葉が正しいとされ、誰が読む資格を奪われるのか。どの共同体が異論を危険視するのか。そうした構図が古い話として終わらない。むしろ、権威のかたちが変わっただけで似た問題は続いているのだと見えてくる。
社会の空気の強さに息苦しさを感じるときに読むと、この本はただの古典ではなくなる。読みながら少し背筋が伸びる。言論の自由を情緒ではなく、哲学的な必要として考えたい人に深く刺さる一冊だ。
10. 神学・政治論 下巻―聖書の批判と言論の自由(岩波文庫)
下巻では、上巻で開かれた宗教批判が、本格的に国家と市民の問題へつながっていく。どんな国家が安定しうるのか、自由な市民とは何か、信仰と政治はどう距離を取るべきか。スピノザの議論は抽象的な理念ではなく、かなり現実を見据えている。理想論だけではない冷たさがある。
面白いのは、秩序と自由を対立させないところだ。自由を許せば国家が壊れるのではなく、むしろ思考の自由を抑え込みすぎるほうが共同体は不安定になる。ここには、現代の民主主義や公共性を考えるときにも使える視点が詰まっている。政治に関心がある人なら、『エチカ』以上にこちらが入口になるかもしれない。
また、スピノザが人間を理想化していないのもいい。人は情念に流されるし、群れの熱に巻き込まれる。だからこそ制度が要るし、自由が要る。その現実感があるから、読んでいて観念だけに浮かない。政治哲学の本なのに、人間観の本としても読める。
ニュースに触れるたび言葉が荒れていく感じがするとき、この本は効く。正しさの応酬の外側で、国家と自由の条件を考え直せるからだ。スピノザを宗教哲学だけで終わらせたくない人には、必読と言っていい。
11. スピノザ往復書簡集(岩波文庫)
書簡集は、体系書では見えないスピノザの輪郭をよく映す。相手の疑問にどう答えるか、どこで譲らず、どこで言葉を選ぶか。そこに思想家の実際の呼吸が出る。『エチカ』の定理だけでは掴みにくい、思考の柔らかさと厳しさが同時に見えてくるのがいい。
とりわけ面白いのは、論争の場面だ。何が誤解されやすかったのか、どこで反発が起きたのかが具体的にわかる。思想は一人で閉じているものではなく、他者との往復の中で形を取るのだと実感できる。哲学の本というより、知性の姿勢を読む本でもある。
書簡を読むと、スピノザが単なる孤高の天才ではなく、相手の問いに誠実に向き合う人だったことも伝わる。その一方で、核心については妙に鋭く、決して迎合しない。静かなのに強い。その気配が文章の端々にある。
原典を何冊か読んだ後に入ると、理解が一気に立体化する。少し疲れたときの寄り道にもいい。体系の高い壁に圧倒されたあと、人間としてのスピノザに会い直せる本だ。
12. デカルトの哲学原理: 附 形而上学的思想(岩波文庫)
スピノザは突然あらわれた思想家ではない。近代哲学の流れの中で、デカルトを受け継ぎつつ、そこから決定的に踏み出した人だ。その関係を感じるには、この本がかなり効く。デカルトとの距離と近さの両方が見えるからだ。
読んでいると、継承と逸脱が同時に起きているのがわかる。近代の明晰な思考を引き受けながら、二元論や超越的な発想にはとどまらない。そこからスピノザ独自の一元論や自然観が立ち上がってくる。比較することで、かえってスピノザの輪郭が鮮明になる。
単独で読むと少し取っつきにくいかもしれないが、原典をある程度読んだあとなら非常に面白い。なぜスピノザがああいう体系を作ったのか、その出発点の一つが見えてくるからだ。哲学史の流れの中で位置づけたい人には欠かせない。
ある思想を深く理解するには、その人の敵や先行者を見るのが早いことがある。この本はまさにそういう役割を果たす。スピノザだけを閉じた宇宙として読むのではなく、近代思想全体の緊張の中に置きたい人に向いている。
解釈を深める4冊
13. スピノザ(平凡社ライブラリー)
ドゥルーズのスピノザ論は、ページ数のわりに密度が高い。短い本なのに、読み終えると景色が変わる。スピノザを静かな倫理の人としてだけでなく、力、肯定、生成の哲学者として捉え直す視点が強く打ち出されているからだ。
ここで見えてくるのは、「善悪」の外側で人間の力を考える読みだ。何が正しいかより、何が私たちの力を増やし、何がそれを減らすのか。その基準で世界を見ると、スピノザの文章が急に血の通ったものになる。禁欲的な哲学という印象が、かなり崩れるはずだ。
ドゥルーズの文章には、理論書特有の乾きではなく、独特の推進力がある。概念が前へ前へと動く感じがあって、読んでいるとスピノザの思想が停滞した体系ではなく、生きた運動として見えてくる。原典を読んだ後の二冊目、三冊目の解釈書としてとても強い。
少し視界を入れ替えたいときに向いている。まじめに読んできたスピノザが、急に風通しのいい哲学者に見えてくる。その変化はかなり気持ちがいい。
14. スピノザと表現の問題〈新装版〉(叢書・ウニベルシタス)
こちらはドゥルーズの本格研究書で、13よりもはるかに腰を据えて読む本だ。簡単ではないが、そのぶん得るものも大きい。スピノザ哲学を「表現」という観点から読み解くことで、実体、属性、様態、観念といった概念が別々の札ではなく、一つの運動として見えてくる。
この本のすごさは、難しい概念をさらに難しく見せるのではなく、それらの関係がどう動いているかを示してくれるところにある。スピノザの体系は静的だと思われがちだが、ドゥルーズを通すと、それが非常に動的で生成的な思考に変わる。読みながら、世界の見え方そのものがずれていく感じがある。
もちろん、入門ではない。原典を何冊か読み、概念の名前だけは頭に入ってからのほうが圧倒的に楽しめる。だが、そこまで来た人には大きなご褒美になる。わからないところがあっても読み進めるうちに、スピノザを読む別の目が育っていく。
哲学書の読みに慣れていて、もう一段深く潜りたい人に向く。難しさはあるが、ただ重いのではない。読後には、スピノザがより大きく、より生きた思想家として見えてくる。
15. スピノザ 力の存在論と生の哲学(法政大学出版局)
この本は、スピノザ思想を「生の肯定」という角度から追い直したい人にとても頼もしい。『知性改善論』から『エチカ』へと至る道筋を見ながら、力、存在、自由がどう結びついていくかを丁寧にたどっていく。原典を読み終えたあとに、散らばった理解を束ね直すのに向いている。
スピノザを読むとき、多くの人が一度は概念の多さで手が止まる。だがこの本は、概念を丸暗記させるのではなく、それらがどういう生の感覚につながっているのかを照らしてくれる。だから理論書でありながら、読んでいて息が詰まりにくい。存在論の本なのに、生きることの本として読める。
また、スピノザがなぜ現代にも読まれ続けるのかを考えるうえでも有益だ。閉じた体系だからではなく、人間の力の増減や、受動と能動の問題を深いところで捉えているからこそ、いまも読む意味がある。そのことがよく見えてくる。
原典をいくつか通過したあと、理解がまだ霧の中にあると感じるなら、この本はかなり助けになる。知識を足すというより、読書の焦点を合わせ直してくれる一冊だ。
16. 感じる脳 情動と感情の脳科学 よみがえるスピノザ(ダイヤモンド社)
純粋な哲学研究書ではないが、この本を最後に置く意味は大きい。スピノザの感情論や身体観が、現代の脳科学の文脈でどう読み直されうるかを示してくれるからだ。遠い古典が急に現在の学問とつながる瞬間がある。
特に面白いのは、感情と身体を切り離さない視点だ。気分や意識を、ふわっとした内面の話としてではなく、身体の状態や変化と結びつけて考える。その見方はスピノザの思想とよく響き合う。哲学が比喩ではなく、現代知とも接続しうるのだと実感できる。
原典や研究書のあとに読むと、難しい概念が別の角度から照らされて見えてくる。逆に、哲学を専門的に掘るつもりはなくても、スピノザがなぜ「いま読む価値がある」のかを知る入り口にもなる。思考が時代を越えて響く感覚が、この本にはある。
締めの一冊としていいのは、読後に視界が外へ開くからだ。スピノザの世界は哲学史の棚に閉じていない。感情、身体、理性をめぐる現在の問いの中でも、まだ生きている。そのことを静かに思い出させてくれる。
関連グッズ・サービス
本を読んだ後の学びを生活に根づかせるには、生活に取り入れやすいツールやサービスを組み合わせると効果が高まる。
長い原典を少しずつ進めたいなら、電子書籍での併読はかなり相性がいい。外出先で定義や注を拾い読みし、家では紙で腰を据えるだけでも、読書の歩幅が整う。難しい本ほど、読む場所を増やす工夫が効く。
耳から入る読書は、哲学の理解を一気に深めるというより、思考を生活の中に残し続けるのに向いている。散歩や移動の時間に思想や歴史の関連書へ触れると、原典で詰まった箇所が思いがけずほどけることがある。
もう一つあると便利なのは、余白の広いノートだ。スピノザは一度で理解し切るより、引っかかった定理や語句を自分の言葉で書き換えていくほうが残る。静かな机と一冊のノートがあるだけで、読書はだいぶ変わる。
まとめ
スピノザを読む道筋は、最初の4冊で入口をやわらかくし、『エチカ』と『神学・政治論』で核に触れ、後半の解釈書で見え方を変えていく流れがいちばん無理がない。難しい思想家として身構えるより、感情、自由、言論、身体という自分の生活に近い扉から入ったほうが、この哲学はよく開く。
- まず全体像がほしい人は、1、2、4から始めると入りやすい。
- 代表作をきちんと読みたい人は、5と6を軸に7、8を添えると理解が安定する。
- 政治や現代思想とのつながりまで見たい人は、9、10、13、16が効く。
スピノザは、人生を上手に生きるための小技をくれる哲学者ではない。もっと根の深いところで、何に動かされ、どうすれば自分の力を少し増やせるのかを問い直させる。その問いがいま必要なら、最初の一冊はもう決めていい。
FAQ
スピノザは結局どれから読めばいいか
迷ったら、まずは『はじめてのスピノザ 自由へのエチカ』が入りやすい。スピノザの難しさを薄めるのではなく、何が面白いのかを先に見せてくれるからだ。そのあとに『スピノザ 人間の自由の哲学』か『スピノザ――読む人の肖像』へ進むと、原典に入る意味が見えやすくなる。いきなり『エチカ』でもいいが、息切れしやすい人にはこの順のほうが続きやすい。
『エチカ』は上巻だけでも読めるか
上巻だけでも世界観の土台はつかめるが、スピノザの魅力が本当に立ち上がるのは下巻まで読んでからだ。上巻で組まれた神・自然・人間の見取り図が、下巻で感情や自由の問題へ降りてくる。日々の生きづらさや人間関係の消耗に接続しやすいのも下巻のほうなので、できれば上下そろえて読みたい。
政治思想としてのスピノザを知りたいなら何を選ぶべきか
その場合は『神学・政治論 上巻』『神学・政治論 下巻』が中心になる。宗教批判の本と思われがちだが、実際には言論の自由、国家の安定、市民のあり方まで視野が広い。自由を単なる気分ではなく、制度や共同体の問題として考えたい人にはとても強い。入門を一冊添えるなら『スピノザ 人間の自由の哲学』がつなぎとして使いやすい。
スピノザは現代人にも本当に役に立つのか
直接的なハウツーをくれるわけではないが、感情に振り回される仕組みや、自分の力を減らす関係の見方はかなり実用的だ。怒りや不安を moral に責めるのではなく、原因の連鎖として理解しようとする姿勢は、いまの情報過多の生活でも十分に効く。思想を知識として飾るより、自分の見え方を少し変えるために読むと、この哲学の強さがよくわかる。


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