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読書はみんなのサプリ

【結婚式がテーマ】結婚式に招待されたという方に、おすすめ本

結婚式がテーマの本 少子化や不景気の影響から昔ほど派手な結婚式が行われなくなりましたが、人生一大のイベントとして夢見る方も準備にあけくれて疲れてしまったという方もいらっしゃると思います。 結婚式は人生のなかで唯一主人公になれる数時間。だから…

食事×人情=ほんわか♪心温まる小説

心がちょっと疲れた時にはおいしい食事と読書が一番! グルメ小説を読んでいると食欲が湧いてきて否が応でも食べたい気持ちになります。そして、何よりも食事を作ってくれる人の温かさが心にじーんと染み入るのです。 今回は、心がほわほわっとほぐれるグル…

【図書館好き おすすめ】図書館がますます好きになる本

図書館に行きたくなる本 みなさんは図書館をよく利用しますか?本好きにとって本屋さんと図書館は至福の場所。 図書館によって様々なサービスが行われており、親子で参加できる読み聞かせ会やインターネット予約などができるところもあり、本離れしていると…

【美脚ケア おすすめ本】自宅でできる美脚トレの書籍

今すぐ始める美脚ケア ここ数年、ミモレスカートやロングスカートが流行しています。すっかり油断をしていると冬にブーツが入らなくなった!と大慌てしている方はいらっしゃいませんか? 脚が太くて露出できない、O脚でかっこ悪い、筋肉が目立ちすぎる…など…

おうちで簡単!イタリア料理おすすめレシピ本

一冊持っていれば応用が効く!おすすめレシピ集 子どもから大人までみんな大好きなイタリアン。 ちょっと難しそう、お店と同じ味にならないという方でもコツを学べばおうちでもイタリア料理を楽しめるようになります。 普段の食事からパーティまで対応できる…

【いじめられている君へ おすすめ本】いじめや不登校でも希望を持たせてくれる本

いじめられている人へ 希望を持たせてくれる本 いじめ問題は子どもたちにも、大人にも大きな社会問題となっています。 いじめる側にしてみたら、ほんの少しからかっただけのつもりでも、いじめを受ける側には死を覚悟するほどの苦痛を感じることも。 いじめ…

【みそ汁 おすすめレシピ本】みそ汁のパワーで美しく健康になれる本

みそ汁健康法が書かれたおすすめ書籍 日本人の生活に馴染み深く、毎日飲んでも飽きがこないみそ汁。発酵食品である味噌はイソフラボンが豊富で女性にも良い、体を温めてくれる、ダイエット効果が期待できるなど栄養学の世界でも注目されています。寒い冬には…

【小顔マッサージ 本】小顔になりたい人におすすめ書籍

憧れの小顔になれる本 可愛らしい小顔は永遠に女性の憧れ。顔が小さいと多少体型がぽっちゃりしていても、全体のバランスが良く見えるもの。 小顔になりたいとメイクでシェービングしたり、髪の毛で誤魔化していませんか? 「顔の大きいコンプレックスはどう…

【内向的 おすすめ本】内向的な性格を強みに変える本

内向的な性格をポジティブに受け入れられる本 読書が好きという方は内向的な性格の人が多いのではないでしょうか?大勢でワイワイ騒ぐより一人の時間を大切にしたい、大勢の人と一緒にいると楽しいけど疲れちゃう、周囲の環境に敏感に反応するという人は内向…

【認知症 小説】社会福祉士、介護士におすすめの書籍

ご両親の介護をされている方、福祉職の方、介護におすすめ 医療が進歩したことにより平均寿命が長くなったのは良いことですが、元気で長生きできる人はほんのひとにぎり。たいていの人は病気と共存して生きていくことになります。 そのなかでも問題となって…

【更年期障害 おすすめ本】体と向き合うためには正しい知識が必要

不調に悩む奥さんやお母さんを理解するためにも、読んでほしい 年齢とともに体の違和感を感じはじめる40代。 なんだか最近体調がすぐれない、疲れがとれにくくなったなど年齢を重ねていくからしょうがないとあきらめていませんか? 心はいつまでも若いままで…

【40代男性おすすめ】体がスッキリする本

最近不調が続くという40代の男性におすすめの本 働き盛りの40代。仕事も家庭も充実しているからこそ体を休めるヒマもなく困っていませんか? ストレス解消にと美食と酒に酔いしれる日々。その一方で気になる健康のこと。 これからも元気に働き続けるためには…

【おすすめ 邦画原作本】2019年秋に公開された映画原作本。

2019年秋公開 小説が原作の映画 好きな本が実写化されるのは嬉しい反面、小説のイメージと違ったらいやだなぁと心配になること。 最近の作品は原作に忠実に作られることが多いので期待外れになることが少なく、先に映画でみてから原作を手に取ることもあると…

【上田淳子 おすすめ本】上田さんのアイデアがぎゅっとつまったレシピ集

ハズレなしのおしゃれな簡単レシピ満載!上田淳子さんの本 「フランス人が好きな3種の軽い煮込み。」が大ヒットしている上田淳子さん。 見た目はオシャレで凝った料理に見えるのに、レシピの工程はいたって簡単。冷蔵庫に普段あるもので簡単においしい料理が…

【ドリアン助川 おすすめ本】心に響く小説を読みたい、人の温かさに触れたいという方におすすめ3作品

ドリアン助川さんの本 放送作家を経てラジオ局のパーソナリティを務め、言葉の復権をテーマに世の中の森羅万象をロックに乗せて歌い上げるバンドマンとしてなど、多彩な才能をもつドリアン助川さん。小説家としてもその才能を発揮し、ますます注目を浴びてい…

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